FOOD FOR THE MIND
1-Day Weiterbildung für Yogalehrende und erfahrende Praktizierende
Yoga ist mehr als Bewegung. Doch wie können wir die Weisheit der Yoga-Philosophie lebendig und authentisch in unsere Yogaklassen integrieren – ohne dass sie wie ein Vortrag wirkt?In dieser eintägigen Weiterbildung tauchen wir tief in die Welt der Yoga-Philosophie ein und erforschen, wie philosophische Konzepte zu einem kraftvollen Teil deines Yogaflows werden können.Wir beschäftigen uns mit den Yoga Sutras, den Kleshas, den Yamas & Niyamas, dem 8-gliedrigen Pfad und weiteren zentralen Themen der Yogatradition.
Dabei geht es nicht nur darum, Wissen zu sammeln, sondern vor allem darum, Philosophie zu erfahren, zu verkörpern und in deine Sprache zu übersetzen.Du lernst, philosophische Themen als roten Faden für deine Yogaklasse zu nutzen - von der Auswahl eines Themas über passende Asanas und Pranayama bis hin zu Meditation, Sprache und Sequencing.Food for the Mind ist eine Einladung, deinen Unterricht mit mehr Tiefe, Bedeutung und Inspiration zu gestalten.
Ein Tag zum Lernen, Praktizieren, Reflektieren und Ausprobieren - damit Yoga-Philosophie nicht nur auf dem Papier bleibt, sondern auf der Matte und im Leben erfahrbar wird.Come for movement. Stay for opening your mind.
Datum & Zeiten: SA 22.05.2027 | 11:00-13:00 Uhr & 14:30-17:00 Uhr
Invest inklusive Script: Early Bird: 108,00 (bis 23.04.2027) Regulär: 120,00
Location: Studio Lab | Winterhude, Gertigstraße 4c, 22303 Hamburg