BUDOKON XL - FULL PRIMARY SERIES
MIT NINA
In diesem Special fließen wir gemeinsam durch die gesamte Budokon Primary Series. Die Series besteht aus sieben Sections – Awakening, Divided Mind, Pride, Unification, Balance, Remembering, Death & Rebirth. Budokon Vorkenntnisse sind hilfreich.
Die Budokon Primary Series basiert auf kraftvollen fließenden Übergängen und bietet eine kreative Mischung aus Kampfkunst und Yoga. Durch kontrollierte und präzise Bewegungen werden Mobilität, Agilität, Flexibilität und Kraft gefördert. Dabei kommen wir in den Zustand der Moving Meditation, bei der Atem und Körper miteinander verbinden. Die Praxis läd dazu ein, die eigene Präsenz zu vertiefen, mentale Klarheit zu kultivieren und die innere Balance zu stärken.
Datum & Zeit:
SO 24.05.2026 | 11:00 - 13:00
Invest:
20,00 EUR Drop-In
oder Check-In via USC, Wellpass, Hansefit + 5,00 EUR Zuzahlung vor Ort