Formate bei Lab Collective:

Power Vinyasa, Dynamic Flow

3 Worte, die meinen Unterricht beschreiben:

kraftvoll - fließend - präzise

Meine Inspirationsquelle:

Schon als kleines Kind begann ich Ballett zu tanzen, was meine Wahrnehmung für Körperhaltung, Ausdruck und Präzision tief geprägt hat. Mit 16 wurde ich dann von meiner Mutter zu einer Yogastunde mitgeschleppt und meine anfängliche Skepsis verwandelte sich schon bald in Begeisterung. Verschiedene Yogalehrer:innen – wie Chiara Vaiani in Amsterdam und Olivier Charles in meiner Ausbildung – haben mich auf meiner Reise begleitet und mir neue Perspektiven auf Bewegung, Atmung und Achtsamkeit eröffnet. Ihre Art des Unterrichtens und ihre Hingabe zum Yoga fließen in meine eigene Praxis und in meinen Unterricht ein. So lasse ich mich immer wieder neu inspirieren und entwickle meinen Weg im Yoga stetig weiter. In meinen Klassen achte ich auf eine klare Atmung, dynamisch fließende Bewegungsfolgen und die Balance aus Kraft und Entspannung.